悉这种感觉。

陈二宝从灵石之中吸收了三分之一的灵气，又从吸收到的灵气之中抽出三分之一注入周淑娴体内，数量虽不是很多，但足以让周淑娴体会到那种感觉了。

第一天开始练武的时候，唐管家就教了她们修炼的方法。

在陈二宝的帮扶下，周淑娴慢慢把全身各处的灵气聚集在丹田开始一步一步修炼起来。

陈二宝慢慢把手放下来，抓住另外一块灵石便开始吸收其中的灵气，不需要他提醒，周卓雅主动来到他的身边坐下来，灵气涌入她的身体的时候，她也轻轻哼了一声，不过和周淑娴不一样，并不会让人产生太过强烈的冲动，没有多长时间，周卓雅也开始了修炼。

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