了脸，自己怎么解释，说在这里呆了这么久之后，只会生吞硬嚼这些价值不菲的药材，至于这什么灵米稻田，他以前是没见过，到了这里，也没有联想到。

灵米是什么，是大修者当做食物的一种灵药。

不同于寻常的灵药，处理灵米的方式更为简单。

那就是烹饪！用各种手段，加各种你觉得好的东西，将这灵米煮熟，就是和寻常人平时吃的大白米饭一样的东西了！

虞无忧有幸，在树先生监督的三年苦修之中，吃到过几次灵米烹煮的饭，但因为当时的实力有限，吃一顿之后，需要消化很久才能再度感到饥饿。

不过，那几顿，吃的虞无忧在内的五小，可是存齿留香，大呼过瘾。

根本不必像寻常吃米饭一样地配以各种肉食、素菜。

一口灵米，那就是一道菜，一边吃，身上的各窍之中，就会有源源不断的精纯灵气的散发出来，汇聚成各种光辉。

“我……恨啊，早知道这一片田都是灵米，我还用得着每天嚼那些根本不好吃的药材吗。”老人家欲哭无泪，一屁股坐在地上，就差嚎啕大哭了。

可想而知，一个被关在这天然囚笼里的老人家，为了活下去，只能每天啃一些难吃的花花草草，时间久了，倒也算习惯了。

谁曾想，有一天从天上掉下了一个少年，指着面前的这片田野，告诉他，这不就是最高级的食材吗……

“这加入了各种灵药烹制的灵米饭吃着就是香。”狼吞虎咽的时候，老人家还不忘夸奖了一番。

虞无忧抿嘴一笑。

有了灵米之后，他倒是不用拖着一副伤躯去配置疗伤药物了，灵米性温，除了所有灵药都不例外的精纯天地灵气之外，它独有的功效，就是能融汇其他药物的药效，以作滋补之用。

就比如，虞无忧在这锅灵米饭中加入了固本培元，活血化瘀，疏通经脉的灵药，不需要繁琐的炼制丹药过程，只需伴随着灵米煮熟，这些灵药特有的功效，自然而然就会进入灵米饭之中。

吃饱喝足，虞无忧盘膝坐下，静静地开始打坐恢复起来了，灵米饭之中的药效已经被吸收入体内，现在最紧要的，就是通过修炼，将这些药效彻底地用到该用的地方。

本来之前和虞无忧分食了一头风狼妖兽之后肚中略显不满足的老人家在吃了大半锅的灵米饭之后，也是满意地背靠青石，脚上破鞋一甩一甩的，目光却是一直落在虞无忧的身上。

“多好的苗子啊，我活了这大半辈子，就没见过这么有为的少年。”老人家的嘴中含着一根药须，一手摸着乱糟糟的胡须想到。

“也不知道我那孙儿拳风现在的情况怎么样了，我出来五年了，还记得最后一次见面的时候，他还是一个十五岁的孩子，宝体达到了两千五百斤的强度，倒是让我好生宽慰啊，但要和这个孩子一比，我那众星捧月的孙儿，倒是显得暗淡异常啊。”看着虞无忧，老人家不免想起了自己已经二十岁的孙儿。

“要是拳风能结识这般妖孽天骄就好了，将来等他统领拳宗事宜，有此助力，何愁拳宗不兴。”

想着想着，老人家突然兴奋了起来。

“不行，好不容易见到这么一个天才，现在又和我一样身陷这个绝地之中，也算是一桩善缘，虽然他现在的修为还不高，不过要是能在这里修炼个十几年，结合我二人之力，或是等我的念力修为再增进几分，说不准，还真能找到办法出去。”

“咳咳，你这么看着我干嘛？”运行了几个周天，在天地造化诀强大的消化能力和灵药级药物的滋补之下，虞无忧的伤势已经是好了大半。

刚刚睁开眼，就看到面前的老人家正在目光炯炯地看着自己，后背一凉，只能出声提醒道。

这位老人家，行事略显荒诞，但到现在为止，也没有表现出盛气凌人的姿态，故虞无忧除了一开始的紧张之外，倒是没有过多的警惕。

可老人家现在的这副样子，活脱脱大灰狼见到了一头小绵羊的火热眼神，岂不让虞无忧心惊肉跳。

“嗯……呵呵，没，没什么。”老人家不带一丝尴尬地摆了摆手。

虞无忧松了一口气。

“嘿嘿，认识那么久了，还不知道你叫什么名字呢，我们今后可要一起生活在这里啊，我总不能一直喊你小娃娃吧？”老人家微笑道。

虞无忧想了想，也是，不过，是不是真的要一直呆在这里，就还有待商榷了。

“我叫虞无忧，你呢。”

“虞无忧。”老人家想了想，搜刮了脑海中的所有印象，济水郡好像并没有什么姓虞的大家族。

难不成是个野路子？

“老夫，姓向，名南天。”老人家向南天一手捋着胡须，站的笔直，颇有一派高人形象。

“向前辈，晚辈有礼了。”虞无忧抱了抱拳，这是修者之间常用的礼仪。

“免礼，免礼。”向南天回抱了一下拳，颇为亲切道。

“刚刚听你说，这次，你是要去那什
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