不愿平凡一生，我的征途是星辰大海！
这大半年里在吧里认识了好多跑友，他们都有一个热爱跑步的心，还有突破自我的勇气。今后多多向众跑友学习。争取加入各种打卡大队。
由于我前段时间膝盖的伤痛，篮球队的集训，右手腕的骨折。影响了一些跑步计划，但也算小有突破。
也认识了一群志同道合的朋友，尝到分享的快乐，懂得坚持的意义。奔跑的路上始终有你有我，在路上，我们不是独行者！2014，加油！
据自己统计，共跑步234天，1030公里。感悟之一：跑步最难在开始。万事开头难不假，每天起床考验意志，尤其是放假期间早上特想睡懒觉，特别是数九寒天总想赖在温暖的被窝，这就是一个自我斗争，战胜自我的过程，这里只想说。
不容易。感悟之二：跑步易受伤。因不懂锻炼方法，盲目蛮干，容易造成伤病。感悟之三：身体适应环境的能力增强了。感悟之四：锻炼场所很重要。感悟之五：内因比外因重要，内在比外在重要。自己内心愿意跑步比别人要求自己跑步效果显著。
2014年目标：全年跑步里程超过1500公里。在跑步中感悟人生，感悟生活，感悟身体变化，不断总结经验，锻炼毅力，考验勇气，提高素质，战胜自己，最终达到我跑步，我健康，我快乐，我阳光的目标。
本章已完成！